حارق الدهون المیاه التخلص من السموم

تحضیر ماء الدیتوکس للبشرة الدهنیة

فی کتابها، Detox Cookbook and Health Plan ، تعرف ماجی بانیل إزالة السموم کعلاج قدیم تم استخدامه لمئات السنین.

و وفقًا للمعتقدات الشائعة فإن هذه الطریقة قادرة على تطهیر الجهاز الهضمی وهی فعالة جدًا فی إزالة المنتجات الضارة من الجسم والسموم  المختلفة التی یمتصها الهواء

والتربة والماء والطعام ، فضلًا عن السموم التی ینتجها الجسم نفسه.

تشتهر مشروبات الدیتوکس بقدرتها على منع زیادة السموم فی الجسم ، وهی من أهم المشکلات الصحیة.

إذا کان امتصاص الجسم للسموم غیر محدود ، یمکن أن یؤدی إلى مشاکل مختلفة مثل الانتفاخ والصداع والإمساک والتعب والغثیان و مشاکل الجلد.

یمکن أن یکون الحصول على مشروبات التخلص من السموم بانتظام فعالًا جدًا فی إنقاص الوزن ومساعدة جسمک فی الحفاظ على التمثیل  الغذائی الصحی.

کما أنه یعمل کملین فی هضم الطعام. تعمل مشروبات التخلص من السموم أیضًا على تحسین وظائف الکبد وهی مفیدة جدًا فی تنظیم النوم  وجودة الجلد والشعر.

کیفیة تحضیر ماء النعناع وخیار الدیتوکس لحرق دهون البطن

الخیار: 2 قطعة

نعناع: 6 أوراق

نقطع الخیار إلى حلقات ونضیفها إلى الماء مع أوراق النعناع ونضیف قطعة صغیرة من ملح الهیمالایا.

هذا المشروب لذیذ جدا وبارد فی أیام الصیف الحارة.

فوائد ماء التخلص من السموم بالخیار والنعناع:

هذا المزیج فعال للغایة فی إنقاص الوزن وحرق الدهون فی البطن والأجنحة.

یساعد على تفتیح بشرتک.

یزید من مستوى طاقتک.

طریقة تحضیر ماء الزنجبیل للتخلص من السموم

الخیار: 5 قطع

الزنجبیل: حبتان صغیرتان

حامض حامض: شریحتان

نعناع: 10 أوراق

البرتقال: شریحة واحدة

نلف الخیار ونضیف أوراق النعناع والزنجبیل واللیمون الحامض والبرتقال إلى الماء.

أفضل میاه دیتوکس لحرق دهون البطن.

فوائد ماء الزنجبیل للتخلص من السموم:

یسرع عملیة فقدان الوزن وحرق الدهون.

یزید من التمثیل الغذائی فی الجسم.

إنه فعال فی الحفاظ على ترطیب الجسم.

طریقة تحضیر ماء الدیتوکس باللیمون والأناناس لحرق دهون البطن

حامض حامض: 3 قطع

الأناناس: 3 شرائح حلقات

البقدونس: 6 أوراق

نأخذ عصیر حبتین من اللیمون الحامض ونقطع لیمونة حامضة إلى حلقات ، نسکبها فی الماء مع شرائح الأناناس وأوراق البقدونس

 الطازجة ونشربها.

وهو مشروب رائع للتخسیس وحرق دهون البطن والرشاقة.

فوائد ماء الدیتوکس باللیمون والأناناس:

الأناناس مفید جدا للأشخاص الذین یعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنه غنی بالبوتاسیوم.

کما أنه یساعد فی علاج الأشخاص الذین یعانون من مشاکل فی الجهاز الهضمی.

طریقة تحضیر ماء الخیار والکزاز للتخلص من السموم

1 خیار

2 جریب فروت

2 کوب فراولة

بضع أوراق نعناع

لف الخیار الکامل وأضف 2 جریب فروت و 2 کوب من الفراولة الطازجة وبضع أوراق نعناع طازجة لإزالة السموم من الماء لإضفاء طعم رائع.

تعتبر الفراولة من أکثر الأطعمة منخفضة الکربوهیدرات وهی مناسبة للأشخاص الذین یرغبون فی إنقاص الوزن. کما أنه یحتوی على مادة البولیفینول الفعالة فی تجدید الخلایا

ونضارة البشرة.

لا یحتوی الجریب فروت على الکثیر من فیتامین سی فحسب ، بل یحتوی أیضًا على فیتامین أ. یعمل فیتامین أ على تحیید التفاعلات الکیمیائیة الضارة والسموم والمواد

الضارة الأخرى.

إن الجمع بین الجریب فروت والفراولة یزید من فوائده.